www.spondylarthrite-forum.net

www.spondylarthrite-forum.net

Forum destiné aux personnes atteintes de Spondylarthrite, Fibromyalgie, Crohn et maladies apparentées
 
AccueilFAQS'enregistrerConnexion

Partagez | 
 

 Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
virgie
Fait partie de la famille
Fait partie de la famille


Balance Age : 44
Nombre de messages : 177

MessageSujet: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 10:19

Bonjour à toutes et tous.
Les AINS me soulagent bien des douleurs dans le dos ou le bassin mais cela ne me soulage pas du tout des douleurs aux tendons d'achille, aux épaules ou encore à mon pied gauche : je n'ai pas de douleurs au talon mais plutôt sur le côté extérieur et à l'avant du pied.
Lorsque j'ai parlé à mon rhumato l'autre jour, il m'a expliqué que l'effet des AINS étaient beaucoup moins visibles sur les tendons.
Alors quelles sont vos méthodes pour soulager les douleurs provenant des tendons ? Je demande car chaque matin, je me lève avec ces fichues douleurs et descendre les escaliers c'est la galère. Ou alors après un temps assis...

Ps : Tiens en écrivant cela, je me souviens que lorsque j'avais pris de la cortisone, les douleurs aux tendons d'achille avaient disparu (bon à l'époque, je n'avais rien sous le pied gauche mais je suppose que cela m'aurait aussi soulagé à ce niveau-là aussi).

Revenir en haut Aller en bas
Anissa
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Vierge Age : 61
Nombre de messages : 29329
Emploi : Professeur des écoles, en retraite !! Youpi !!

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 11:07

Tu peux, peut-être, te masser avec une crème anti inflammatoire ??

Mettre une bouillotte....??

Je suis dans le même cas que toi, et je ne peux pas y faire grand chose !! oups
Donc, je galère quand je me lève..................

*******************************************************************************************
Echec Salazopyrine.
Echec méthotréxate.(deux essais infructueux....)
Abandon de Bi Profénid
Abandon de Mobic
Abandon d'Arcoxia (ordonné par mon médecin traitant, pour cause d'effets néfastes sur le coeur)
Intolérance au tramadol.
Petite intolérance à la codéine. (nausées et douleurs dans la mâchoire)

Reprise de Mobic
Inipomp 20 1 le soir.
Parfois Séresta pour dormir
Paracétamol 1000. 3 à 4 / jour.

TENS si besoin.

Je cherche encore un kiné avec piscine........ma rhumato y tient, mais je n'en trouve pas !!
Revenir en haut Aller en bas
virgie
Fait partie de la famille
Fait partie de la famille


Balance Age : 44
Nombre de messages : 177

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 11:35

bah la crème anti-infl. et le froid j'ai testé au début mais cela ne me faisait rien... selon mes souvenirs, ce qui avait permis de désenflammer mon tendon d'achille il y a un moment déjà, c lorsque je suis allée chez le kiné et qu'il me mettait des électrodes et qu'il y avait un courant qui passait, il faisait un autre truc aussi mais je ne me souviens plus.
Mais bon, cela a diminué l'inflammation mais elle n'a jamais disparu.
Je vous que tu es dans le même cas que moi...

Je pense qu'il n'y a pas grand chose à faire mais bon je demande au cas où quelqu'un aurait un truc de grand mère pas ex, ou alors des solutions homéopathiques ?
Revenir en haut Aller en bas
Anissa
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Vierge Age : 61
Nombre de messages : 29329
Emploi : Professeur des écoles, en retraite !! Youpi !!

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 15:39

J'ai essayé l'homéopathie.....sans grand succès !! (mon médecin traitant était homéopathe)

Je mets des semelles en gel, ça amortit les "chocs" et soulage un peu.....
Je marche comme un pingouin quand je me lève le matin, et quand je suis restée longtemps assise......
Ensuite, ça s'améliore (même si ce n'est jamais sans douleur du tout)

Bon courage !!!

*******************************************************************************************
Echec Salazopyrine.
Echec méthotréxate.(deux essais infructueux....)
Abandon de Bi Profénid
Abandon de Mobic
Abandon d'Arcoxia (ordonné par mon médecin traitant, pour cause d'effets néfastes sur le coeur)
Intolérance au tramadol.
Petite intolérance à la codéine. (nausées et douleurs dans la mâchoire)

Reprise de Mobic
Inipomp 20 1 le soir.
Parfois Séresta pour dormir
Paracétamol 1000. 3 à 4 / jour.

TENS si besoin.

Je cherche encore un kiné avec piscine........ma rhumato y tient, mais je n'en trouve pas !!
Revenir en haut Aller en bas
virgie
Fait partie de la famille
Fait partie de la famille


Balance Age : 44
Nombre de messages : 177

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 17:23

Bon donc homéo bof bof
Semelles : je prends l'idée.

Bon sinon je suis comme toi le matin ou après un long temps sans marcher, je marche comme......?..... j'essaierai de voir demain matin à quoi je ressemble hihihi est-ce que c'est un pingouin ?

Je me souviens qu'il y a quelques années j'avais eu de la cortisone (pour une mono-arthrite) : les douleurs aux tendons d'achille s'étaient complètement envolées ! comme quoi certains anti-inflammatoires sont efficaces sur ces douleurs-là mais hélas pas possible de prendre de la cortisone en continu... ni en même temps que les AINS.
Revenir en haut Aller en bas
Anissa
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Vierge Age : 61
Nombre de messages : 29329
Emploi : Professeur des écoles, en retraite !! Youpi !!

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 18:07

De temps en temps (pas plus de 2 fois/an), mon médecin me donne de la cortisone pendant 5 jours.
Ca permet d'oublier les douleurs et de donner un coup de fouet.

*******************************************************************************************
Echec Salazopyrine.
Echec méthotréxate.(deux essais infructueux....)
Abandon de Bi Profénid
Abandon de Mobic
Abandon d'Arcoxia (ordonné par mon médecin traitant, pour cause d'effets néfastes sur le coeur)
Intolérance au tramadol.
Petite intolérance à la codéine. (nausées et douleurs dans la mâchoire)

Reprise de Mobic
Inipomp 20 1 le soir.
Parfois Séresta pour dormir
Paracétamol 1000. 3 à 4 / jour.

TENS si besoin.

Je cherche encore un kiné avec piscine........ma rhumato y tient, mais je n'en trouve pas !!
Revenir en haut Aller en bas
quickie
Fidèle parmi les fidèles
Fidèle parmi les fidèles
avatar

Scorpion Age : 45
Nombre de messages : 999
Emploi : fonctionnaire

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 18:21

pour les douleurs aux pieds de ma fille, je mets du tissugel Flector , ce sont des patchs que l'on peut découper, je lui mets le soir au coucher avec un filet pour que cela tienne, ce n'est pas miracle mais ça la soulage un peu.

Pour les talons, le rhumato m'a fait faire des semelles, au départ c'etait pour les douleurs aux gros orteils , l'orthoprothesiste a mis du sorbothane au talon et ça me soulage quand même bien.
Revenir en haut Aller en bas
elise
Spondylo d'Or
Spondylo d'Or
avatar

Lion Age : 53
Nombre de messages : 2979
Emploi : formation

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Lun 4 Juin 2012 - 20:21

Coucou Virgie

Pour les tendons, j'ai des semelles orthopédiques faites par un podologue. Ce spécialiste est à même de donner des conseils en fonction des problèmes présentés par la forme du pied et les appuis. Il a des outils spécifiques pour cela (différent du kiné ou rumatho). Chez le kiné les seuls choses possibles sont lampes chauffantes et électrodes la manipulation étant trop douloureuse.
Bien qu'ayant connu une période de rémission, il n'y a jamais eu une disparition totale de ces douleurs. Le matin je descends les marche de côté et peine après chaque période assise à redémarrer. Quand la douleur est trop forte, je porte une atèle pour sous-solliciter le tendon.

Bon courage à toi
Bises
Elise fleurs2
Revenir en haut Aller en bas
Anissa
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Vierge Age : 61
Nombre de messages : 29329
Emploi : Professeur des écoles, en retraite !! Youpi !!

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mar 5 Juin 2012 - 12:01

J'ai une ordonnance pour des semelles.................mais n'y suis jamais allée oups

*******************************************************************************************
Echec Salazopyrine.
Echec méthotréxate.(deux essais infructueux....)
Abandon de Bi Profénid
Abandon de Mobic
Abandon d'Arcoxia (ordonné par mon médecin traitant, pour cause d'effets néfastes sur le coeur)
Intolérance au tramadol.
Petite intolérance à la codéine. (nausées et douleurs dans la mâchoire)

Reprise de Mobic
Inipomp 20 1 le soir.
Parfois Séresta pour dormir
Paracétamol 1000. 3 à 4 / jour.

TENS si besoin.

Je cherche encore un kiné avec piscine........ma rhumato y tient, mais je n'en trouve pas !!
Revenir en haut Aller en bas
quickie
Fidèle parmi les fidèles
Fidèle parmi les fidèles
avatar

Scorpion Age : 45
Nombre de messages : 999
Emploi : fonctionnaire

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mar 5 Juin 2012 - 17:28

C'est pas bien Anissa !!! moi je les ai depuis un mois, je ne les mets pas toujours parce que pas évident de trouver des chaussures compatibles. Pour l'instant elles ne rentrent que dans mes baskets donc je les mets surtout quand je sais que je vais marcher .
Revenir en haut Aller en bas
elise
Spondylo d'Or
Spondylo d'Or
avatar

Lion Age : 53
Nombre de messages : 2979
Emploi : formation

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mar 5 Juin 2012 - 21:23

Pas bien Anissa pouffe
Revenir en haut Aller en bas
Anissa
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Vierge Age : 61
Nombre de messages : 29329
Emploi : Professeur des écoles, en retraite !! Youpi !!

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mar 5 Juin 2012 - 23:21

pouffe
C'est le problème des chaussures.......................J'ai pas trop envie d'en changer..............surtout que j'en ai beaucoup, beaucoup !!!

*******************************************************************************************
Echec Salazopyrine.
Echec méthotréxate.(deux essais infructueux....)
Abandon de Bi Profénid
Abandon de Mobic
Abandon d'Arcoxia (ordonné par mon médecin traitant, pour cause d'effets néfastes sur le coeur)
Intolérance au tramadol.
Petite intolérance à la codéine. (nausées et douleurs dans la mâchoire)

Reprise de Mobic
Inipomp 20 1 le soir.
Parfois Séresta pour dormir
Paracétamol 1000. 3 à 4 / jour.

TENS si besoin.

Je cherche encore un kiné avec piscine........ma rhumato y tient, mais je n'en trouve pas !!
Revenir en haut Aller en bas
virgie
Fait partie de la famille
Fait partie de la famille


Balance Age : 44
Nombre de messages : 177

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mer 6 Juin 2012 - 18:57

Moi aussi j'ai des semelles que je dois d'ailleurs changer car elles se font vieilles. Mais bon la douleur sous le pied est apparue malgré le port de ces semelles et cela n'a pas non plus joué sur les douleurs aux tendons d'achille... Donc pour moi, cela ne m'aide pas. Mais bon, je dois prendre RDV chez le podo, je parlerai de mes douleurs, peut-être aura-t-il une solution ? Je vous tiendrai au courant.
Revenir en haut Aller en bas
odile
Spondylo d'Argent
Spondylo d'Argent
avatar

Vierge Age : 80
Nombre de messages : 1644
Emploi : Retraitée & amie des chats

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mer 6 Juin 2012 - 21:32

Décidément ANISSA a du mal à aller voir celui ou celle qui pourrait peut-être la soigner ?
C'est quand le cardiologue ?
Odile
Revenir en haut Aller en bas
virgie
Fait partie de la famille
Fait partie de la famille


Balance Age : 44
Nombre de messages : 177

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Jeu 7 Juin 2012 - 20:15

Re tout le monde.
Je me rends compte que vraiment la plupart des médecins n'y connaissent rien à cette maladie et que j'aurais pu avoir un diagnostic plus tôt si on m'avait écouté, grrrrr.
Je m'explique : mon médecin traitant m'a demandé plusieurs fois si j'avais des douleurs aux talons, j'ai dit non par contre, j'ai toujours les tendons d'achille douloureux. Pour lui, si ce n'est pas sous les talons ce n'est pas une talalgie ! En fait si !!!! Quand je pense qu'en plus j'avais aussi parlé à plusieurs médecins de l'effet de la cortisone qui m'avait enlevé les douleurs à ce niveau-là tant que j'en prenais, cela aurait quand même dû leur mettre la puce à l'oreille ! Et quand je pense que j'ai eu même une bursite pendant des mois et que cela fait 4 ans que ces douleurs durent. Et là, j'ai mal sous le pied mais comme rien ne se voit sur la radio, ben on laisse tomber... M'épate mon médecin, vraiment.
Enfin bon, cela m'asquagasse de voir maintenant qu'il y a quand même pas mal de symptômes pouvant orienter vers une spondyl et qu'il ait fallu que ce soit moi qui aille voir un rhumatologue spécialiste pour enfin que cela évolue côté diagnostic.
Et cela m'asquagasse aussi quand je pense que beaucoup de personnes ne'ont pas le bon diagnostic parce qu'ils font entièrement confiance en leur médecin !
Bon allez j'arrête-là lol, cela m'a fait du bien de "cracher le morceau" ;)
Revenir en haut Aller en bas
violetterose
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Lion Age : 56
Nombre de messages : 21280
Emploi : laborantine

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Jeu 7 Juin 2012 - 21:09

moi aussi j ai eu des douleurs dans les talons ou aux niveau des peids pendant presque 8ans

depuis 1an je suis sous anti tnf alpha et depuis novembre je revis !!

plus de douleurs je peux faire ce que je veux ou presque

*******************************************************************************************
spondylarthrite depuis 10ans diagnostiquer en 2009
remicade echec (allergie retardée
humira echec aucun effet
commence enbrel aujiurd hui

bipolaire depuis 27ans dépakote cymbata pour cette pathologie

traitement actuel ains cebutid 100mg 2/j ixprim 4/j si besoin contramal 2/j tramadol150le soir tareg pour la tension provoque par les ains

lévotyrox 75mg pour hypothyroidie

 


Revenir en haut Aller en bas
odile
Spondylo d'Argent
Spondylo d'Argent
avatar

Vierge Age : 80
Nombre de messages : 1644
Emploi : Retraitée & amie des chats

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Jeu 7 Juin 2012 - 22:13

L'avis d'un podologue pourrait peut-être être utile.

Odile
Revenir en haut Aller en bas
Cassis
Habitué/e du forum
Habitué/e du forum
avatar

Verseau Age : 68
Nombre de messages : 33

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mer 13 Juin 2012 - 7:53

bonjour,

Je voudrais poser une question a vous mesdames : est-ce que le fait de marcher avec des chaussures a talons vous soulagent de vos douleurs ?

C est la premiére année que je n arrive pas a me debarrasser de ce mal de pied,surtout que ces douleurs se baladent dans le pied.Juste des talonnettes de 2 cm ? Là,pour etre a l aise j ai acheté des mules de 43 alors que je fais du 42,la semelle est trop plate.

Disons que je pourrais souffler cette solution a mon traitant: d aller voir un podologue,faire un essai ou avoir son avis.Si ca marche c est mieux que d avaler un tas de cachets !
Revenir en haut Aller en bas
violetterose
Modérateur, Modératrice
Modérateur, Modératrice
avatar

Lion Age : 56
Nombre de messages : 21280
Emploi : laborantine

MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mer 13 Juin 2012 - 9:17

un podologue c est assez onereux

tu peux deja essayer avec des talonettes qu on trouve dans le commerce

et si ça te soulage faire faire des semelles entiers par un podologue

mais il faut que tes chaussures aient une pointure de plus pour mettre les semelles

*******************************************************************************************
spondylarthrite depuis 10ans diagnostiquer en 2009
remicade echec (allergie retardée
humira echec aucun effet
commence enbrel aujiurd hui

bipolaire depuis 27ans dépakote cymbata pour cette pathologie

traitement actuel ains cebutid 100mg 2/j ixprim 4/j si besoin contramal 2/j tramadol150le soir tareg pour la tension provoque par les ains

lévotyrox 75mg pour hypothyroidie

 


Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   Mer 13 Juin 2012 - 14:32

Moi aussi je susi au prise avec des douleurs surtout situés sous les pieds près des talons.

Pour ma part, j'évite les talons et j'opte pour des souliers plats et confortable au maximum. Mais il faut dire que ces douleurs aux pieds sont assez recente pour l'instant donc à long terme je sais pas.

Je prends présentement de la cortisone en traitement choc en attendant les perf. de Remicade et ca m'A beaucoup aidé pour ma tendinite à l'épaule et bursite à la hanche. Ca semble diminuer un peu mes douleurs de dos et de sacro, mais pas énormément:( J'espère me mettre à revivre commme toi Violetterose:)
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?   

Revenir en haut Aller en bas
 
Tendinites et douleurs sous le pied : comment les diminuer ?
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
www.spondylarthrite-forum.net :: La spondylarthrite ankylosante et maladies apparentées :: La Spondylarthrite Ankylosante (SA)-
Sauter vers: