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 les kinés

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tiloune 38
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MessageSujet: les kinés   Jeu 6 Sep 2012 - 19:01

Sujet sur la kinésithérapie.

Comment choisir un bon kiné?

Comment savoir s'il est sérieux face à vos problème?

Que vous propose t'il comme technique,massage........
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therockies
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MessageSujet: Re: les kinés   Jeu 6 Sep 2012 - 19:12

Bon sujet de discussion !!

Pour ma part c'est simple , il essaie tout plein de choses mais je ne connais pas vraiment comment sa s'appelle.
Je sais qu'il essaie les massages réflexes, le TENS et les autres ....
Sachant que le kiné qui me suit est dans un centre où il y a une dizaine de kinés tous spécialisés dans quelque chose , des fois une peu des techniques d'ostéopathie des fois plus à l'acupuncture .
Après savoir si c'est un bon kiné ou pas je peux pas vous le certifier. Mais moi il me fait du bien .
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Anissa
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MessageSujet: Re: les kinés   Jeu 6 Sep 2012 - 21:09

Je ne sais pas ce qu'est un kiné "sérieux" pour nous........

Tout ce que je constate, c'est quand le kiné ne me fait rien que des massages du dos, en ne me posant pas de questions (savoir où j'ai mal par exemple).......et bien, je le laisse tomber !!!!!!!!
C'est ce que je viens de faire (en juin) avec le kiné que j'ai depuis 3 ans.

Maintenant, la question que je me pose c'est :
-Comment trouver un kiné qui nous convienne, à nous spondyleux ???????

J'ai demandé à mon médecin, mais elle ne sait pas trop...............

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Echec méthotréxate.(deux essais infructueux....)
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Intolérance au tramadol.
Petite intolérance à la codéine. (nausées et douleurs dans la mâchoire)

Reprise de Mobic
Inipomp 20 1 le soir.
Parfois Séresta pour dormir
Paracétamol 1000. 3 à 4 / jour.

TENS si besoin.

Je cherche encore un kiné avec piscine........ma rhumato y tient, mais je n'en trouve pas !!
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jade84
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MessageSujet: Re: les kinés   Ven 7 Sep 2012 - 21:20

petite question : ce que vous y aller pour des douleurs de saccro iliaque?
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Anissa
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MessageSujet: Re: les kinés   Ven 7 Sep 2012 - 23:02

Pour tout, il peut faire du bien. Ou, au moins, nous aider un peu.

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MessageSujet: Re: les kinés   Sam 8 Sep 2012 - 7:29

merci faut que je m en fasse prescrire mais j aime pas demander
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Anissa
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MessageSujet: Re: les kinés   Sam 8 Sep 2012 - 10:17

Normalement, ils y pensent tout seuls, les médecins......
C'est indispensable la kiné avec cette maladie.................

Mais, bon, tu en parles, sans demander, à ton prochain rendez-vous.

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tiloune 38
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MessageSujet: Re: les kinés   Sam 8 Sep 2012 - 15:41

Pour les sacro iliaques oui pourquoi?



Pas fait de kiné de l'annonce à l'année dernière.

Ma réeducation était la piscine,et j'ai commencé la kiné quand j'ai été couchée puis dans l'impossibilité de nager.Cela fait seulement un an que j'en fais.ça m'a beaucoup aidé , je recommence à barboter depuis mi juin et ai pu faire quelques longueurs depuis mi juillet et je suis loin d'avoir repris ma natation d'avant.
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jade84
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MessageSujet: Re: les kinés   Sam 8 Sep 2012 - 17:02

merci ! je voulais justement savoir si ça soulageait au niveau du saccro iliaque
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tiloune 38
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MessageSujet: Re: les kinés   Sam 8 Sep 2012 - 21:14

oui ça fait du bien ,c'est un sacré travail pour ma kiné pendant les premiers temps ça reveille les douleurs et petit à petit ,ma kiné sentait si elle pouvait mieux appuyé le massage ou pas selon les moments.

Parfois elle pouvait parfois non.

Il y a eu une amélioration en juin car association humira et reprise piscine , on a senti certaine tension musculaire lacher et j'ai récupèrer un peu sur les torsions gauche mais pas à droite car la hanche droite est trop douloureuse,voir même elle ne peut pas me la toucher vraiment .la dernière fois elle a voulu y toucher,je le paie encore.

Donc on va refaire le point ,et elle se rendra compte que certaines zones ne sont encore pas prête à être trop stimuler.



Par contre maintenant quand j'y vais je suis mieux soulagée en sortant et j'ai quelque instant de repit,un vrai bonheur de ne pas sentir trop de douleur.
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moustique127
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MessageSujet: Re: les kinés   Sam 8 Sep 2012 - 23:47

Tres bon sujet ça!!

J'en suis à mon 3eme en 1 an. et je crois que j'ai trouver la perle rare.

La 1ere: 1 charlatan qui ne pense qua la rentabilité et à l'argent. j'ai fait 5 séances!!

le 2 eme: il me massait trop bien, et je sortais beaucoup mieux de la à chaque fois mais c'était en clinique et je passais des heures à trouver 1 maudite place de parking et vu que des fois e suis pas capable de faire de créneau, c'était compliquer. en plus il avait vraiment 1 manque d'organisation et me prenais souvent très en retard ou m'oubliais sur la table de massage.

et la 3eme: connais très bien la pathologie, me fait faire de la balnéo (ça c'est le top) me fait faire des exo en fonction de mon état et de ma fatigue et elle est super cool, dispo et à l'écoute. bon ok je vais 15 km mais m'en fou, je suis contente d'elle
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jade84
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MessageSujet: Re: les kinés   Dim 9 Sep 2012 - 8:37

moi aussi je sais pas me garer ! je me demandais j ai egalement tres mal aux pieds je me masse tout le temps on m a parlé de reflexologie plantaire quelqu un a essayé? je voudrais pas les abimer plus.
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tiloune 38
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MessageSujet: Re: les kinés   Dim 9 Sep 2012 - 12:40

Moi aussi je serai sinteresser mais pas d'expérience donc qui peu en parler?
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Anissa
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MessageSujet: Re: les kinés   Dim 9 Sep 2012 - 20:59

Il me semble que la réflexologie, c'est pour tout le corps, pas pour les pieds.

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Sophinette
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MessageSujet: Re: les kinés   Dim 9 Sep 2012 - 21:05

Non anissa cela existe de la réflexologie plantaire je n'ai jamais essayé mais j'ai une collègue qui en est hyper contente...

Je ne vous donnerez pas l'adresse c'est un peu loin mort-de-rire

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  Plus d'errance de diagnostic: La biopsie de peau est formelle je suis atteinte du SED (Syndrôme de Ehlers Danlos) de type hypermobile. Il s'agit d'une maladie héréditaire. Le SED est lié à une anomalie du collagène. Cette protéine est a la plus abondante dans l'organisme puisqu'on la retrouve dans tous les tissus (os, tendons, ligaments, peau, organes, muscles...) Le collagène sert d'armature au tissu conjonctif, un peu comme le métal dans le béton armé.
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Anissa
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MessageSujet: Re: les kinés   Dim 9 Sep 2012 - 21:08

Je sais bien que ça se fait sous les pieds (puisque ça s'appelle réflexologie PLANTAIRE)....................... ahahaha

Mais, ça stimule tout le corps, chaque partie du pied correspond à une partie du corps........

Ca n'est pas fait pour faire du bien aux pieds !!!

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Sophinette
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MessageSujet: Re: les kinés   Dim 9 Sep 2012 - 21:10

Oui effectivemement par exemple en roulant une balle de tennis sous les pieds on stimule les intestins

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  Plus d'errance de diagnostic: La biopsie de peau est formelle je suis atteinte du SED (Syndrôme de Ehlers Danlos) de type hypermobile. Il s'agit d'une maladie héréditaire. Le SED est lié à une anomalie du collagène. Cette protéine est a la plus abondante dans l'organisme puisqu'on la retrouve dans tous les tissus (os, tendons, ligaments, peau, organes, muscles...) Le collagène sert d'armature au tissu conjonctif, un peu comme le métal dans le béton armé.
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MessageSujet: Re: les kinés   Lun 10 Sep 2012 - 17:05

ah bon, avec Humira j'ai pas besoin de ça alors. heureusement que je veux pas faire 1 tennis demain!! ahahaha
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Dom
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MessageSujet: Re: les kinés   Mar 11 Sep 2012 - 21:39

Anissa ça marche avec des palmes??? ahahaha pouffe mort-de-rire
En tout cas pour moi la kiné en piscine me redonne une certaine élasticité et par contre pour les massages j'ai une ancienne (par l'age) kiné qui me masse super bien le dos mais hélas je ne peux pas faire les 2 à la fois (piscine une fois et 2 massages) donc pour l'instant piscine.
bisous
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MessageSujet: Re: les kinés   Mar 25 Sep 2012 - 20:21

Coté kiné, depuis que je vois un kiné qui fait la technique Mezière je revit, et dire qu'aucun medecin/rhumatologue ne m'avais jamais conseillé un vrai suivi kiné qui fait du postural ... Méfier vous du tout médicament, j'ai cru avoir des douleurs de dos chroniques, qui en fait était des défaut de posture/courbure lié à ma maladie, et au raidissement (avec beaucoup de travail, et pas mal de séance + de la piscine, une partie des douleurs on disparu et j'ai même réussi à me redresser !)

Non vraiment je recommande la technique Mezière( http://www.methode-mezieres.com/) , vous verrez c'est assez difficile, douloureux, mais franchement ça en vaut la peine, ça a changé mon quotidien (pour rapelle je suis sous humira depuis plusieurs années, et le kiné est un confort supplémentaire dont il ne faut pas se priver, loin de là !!!!)
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Marmottine
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MessageSujet: Re: les kinés   Mer 26 Sep 2012 - 10:19

quand je lis vos témoignages, je me dis que le kiné nous soulage vraiment. seul hic, certains médecins n'en sont pas convaincus! ma généraliste, à qui j'en ai parlé, m'a carrément dit: "ça ne sert absolument à rien", et donc ne m'a rien prescrit comme séances, à part de la balnéo.

j'attend donc avec impatience le rdv avec le rhumato pour lui en parler
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pat
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MessageSujet: Re: les kinés   Mer 26 Sep 2012 - 10:36

Le sujet sur les kinés... je suis justement en train de me demander si je vais pas en changer !

Effectivement je connais ma kinée depuis très longtemps, c'est elle qui s'est occupé de mon épaule, pendant un temps, oui juste avant j'allais chez un un kiné associé à un autre...c'était l'usine.... moi pas aimer !

Celle-ci je ne voudrais pas la quitter, elle m'a super aidé, dans mes mois de déprime, elle était ma kiné masseuse et (électrode) très peu d'exercices sur ballon, il est vrai, que, je fais de la gymnastique, elle estimait ne devoir s'occuper de moi. Toujours est-il, que, mis à part les massages qui le relaxent pas toujours, parceque quelques fois douloureux et qu'au bout d'1/4 d'heure j'en ai assez, je ne vois pas très bien la nécessité sur la spondy je précise.

J'envisage donc de me renseigner sur les kiné qui soulagent et connaissent la spondy. Je me souviens lors d'un séjour à l'hosto, j'ai rencontré une très jeune femme, atteinte plus sévèrement que moi, elle m'avait expliqué qu'elle avait testé plusieurs kinés, et finalment sur les conseils de son rumatho, elle avait fini par teléphonner aux kinés et leurs poser la question.

A suivre......
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reyman
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MessageSujet: Re: les kinés   Mer 26 Sep 2012 - 10:39

pat a écrit:
Le sujet sur les kinés... je suis justement en train de me demander si je vais pas en changer !

Effectivement je connais ma kinée depuis très longtemps, c'est elle qui s'est occupé de mon épaule, pendant un temps, oui juste avant j'allais chez un un kiné associé à un autre...c'était l'usine.... moi pas aimer !

Celle-ci je ne voudrais pas la quitter, elle m'a super aidé, dans mes mois de déprime, elle était ma kiné masseuse et (électrode) très peu d'exercices sur ballon, il est vrai, que, je fais de la gymnastique, elle estimait ne devoir s'occuper de moi. Toujours est-il, que, mis à part les massages qui le relaxent pas toujours, parceque quelques fois douloureux et qu'au bout d'1/4 d'heure j'en ai assez, je ne vois pas très bien la nécessité sur la spondy je précise.

J'envisage donc de me renseigner sur les kiné qui soulagent et connaissent la spondy. Je me souviens lors d'un séjour à l'hosto, j'ai rencontré une très jeune femme, atteinte plus sévèrement que moi, elle m'avait expliqué qu'elle avait testé plusieurs kinés, et finalment sur les conseils de son rumatho, elle avait fini par teléphonner aux kinés et leurs poser la question.

A suivre......

En tout cas l'avantage des Mezieristes, c'est qu'il sont spécialiste du dos (si en plus il connait la spondy, c'est bonus ! ) .. du coup, ça peut vraiment être un plus dans le cas de spondy et d'atteinte axiale. De plus ce sont des séances d'une heures, et individuelle. C'est un peu plus cher, mais ne pouvant plus m'en passer, j'ai même changer de mutuelle pour viser un remboursement plus élevé.
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pat
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MessageSujet: Re: les kinés   Mer 26 Sep 2012 - 10:39

"elle était ma kiné masseuse " et ma confidente et les trois rdv par semaine que j'avais à l'époque, m'obligeaient, à mettre le nez dehors.
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pat
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MessageSujet: Re: les kinés   Mer 26 Sep 2012 - 10:40

merci, je vais me renseigner sur cette methode.
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marinett49
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MessageSujet: Re: les kinés   Mer 26 Sep 2012 - 18:40

J'amène ici mon témoignage sur les kinés, je viens d'en changer, celui où j'allais était très bien à mon avis, j'ai voulu essayer celui où va mon mari, bah!! très bien aussi, il explique bien la maladie , donc la connait bien. Masse super bien, ajoute de la lampe chauffante ou des coussins et pour finir le "tens", j'y reste presque une heure alors que l'ancien c'était 1/2heure, il me faisait faire des mouvements , pas celui-ci, j'apprécierai la piscine, mais il n' en a pas. Lorsque je ressort d'une séance je me sens beaucoup moins raide, c'est le bénéfice que j'en tire.......

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spa depuis 20ans,  HLAb27-, divers traits avec échec: métho, salazo, immurel, enbrel,humira,remicade
Anti inflammatoires: celebrex, bi-profenid(arret problèmes d'estomac),mobic, apranax, cebutid, naprosyne,feldene 
Corticoides divers, dont 3bolus en hospitalisation à Cochin à Paris. morphine en cas de grosse crise
 Intervention chirur, en mai 2011, tendon de l'épaule cassé,re-chirurgie, meme épaule, meme tendon, le 19/12/2012,cassé.
Prothèse du genou droit le 16/07/2014
Prothèse complète de l'épaule gauche le 09/03/2016. et intervention sur la droite prévue en sept 2016 
traitement actuel:dicodin60 LP,artotec , ARAVA10 ,laroxyl 6g, 5mg de cortisone,inexium. 
morphine:skenan 10LP, matin et soir, et la nuit si besoin, acti-skenan , acupan en alternance
nouvel anti-tnf: SIMPONI 1ere le 21/07/2015, arret le 8/12/2015, cure ce cryothérapie; 14 séances en janvier 2016
Reprise du simponi le 10 06 2016........Double dose à partir de début octobre et ça MARCHE
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moustique127
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MessageSujet: Re: les kinés   Jeu 27 Sep 2012 - 9:27

Je reviens sur ce que tu dit Marie, moi aussi j'y reste presque 1h voir 1h30 car si je suis en forme on fait des étirement ou des postures.

je ne pourrais plus m'en passer, je sors de la beaucoup mieux, moins raide, moins tendu. elle est vraiment 1 gros plus dans la gestion de la maladie je trouve.

et la 1ere fois, que je suis aller la voir, je lui est demander si elle connaissait la Spa. sinon je ni serais pas aller.
il s'avère qu'elle en a pas mal mais aussi des fibro, donc je parle aussi avec les patients. c'est agréable de voir qu'on est pas tout seul.
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MessageSujet: Re: les kinés   

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